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怎么才能摆脱双侧乳房的乳腺增生拥有一双健康的双乳?健康的乳房对于每一个女人来说都是致命的诱惑。乳房的健康是每个女性都渴望的事情，女性想要摆脱增生变的更加健康吗，那就随小编一起来看看吧!

乳腺增生在治疗时需要注意什么?

一、切忌谨慎紧张抑郁

不少的女性朋友在乳房患病以后往往会出现抑郁紧张的情绪。特别是发现乳房有肿块以后，就会担心是乳腺癌而精神紧张、焦虑、抑郁。医师表示，这种不良的情绪会导致人体的免疫力下降造成病情加重。所以保持一颗乐观的心态非常的重要。

二、切忌延误治疗

很多的年轻的女性朋友发现乳房有肿块的医院检查，直到病情加重疼痛难忍的时候，医院治疗。结果导致病情加重，使本不是大病的乳腺增生增重为相关的严重的乳腺疾病。加大了治疗的难度。所以女性当注意，一旦乳房有肿块应当及时治疗，避免因病情延误导致疾病重。

那患有乳腺增生该怎么办呢?

1.晨起一杯水，体高免疫力

早上晨起一杯温水，帮助排除身体的毒素。还能能补充身体水分，能将体内细菌快速排出，对提高身体免疫力，预防乳腺增生的发生。

2.吃饭很重要，吃对等于健康

有句俗话说得好“病从口入”，所以女性朋友想要摆脱乳腺增生，在饮食方面也要多加注意，女性一定要多以蔬菜、水果、粗粮及低脂肪类食物为主，忌食高脂、高能量、生冷及辛辣等刺激性食物，合理的饮食，能够抑制乳腺增生的发展，帮助病情的恢复。

三、护理乳房不可少，“养护”大于“治疗”

女性朋友一定要知道，乳房的护理其实是非常重要的，每天晚上热敷乳房可促进血液循环。

先用手掌面在乳房上部，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回。按摩时可先涂康韵茹贝源，不仅可舒筋活血，维持血液循环的顺畅，而且还可以加速代谢，对乳腺增生的恢复有很大的帮助。

康韵茹贝源引进德国领先技术，穴位疏通技术+靶向治疗双向结合技术，集草本油、精华霜于一体，所含姜根、芍药、香附、当归、黄苓、月见草等多种草本精华，早晚涂抹，经皮作用，药物直接作用于乳腺组织，修细胞、消肿块、止疼痛、平肝气、养卵巢、调节内分泌，治疗过程安全无副作用。

检查报告看不懂?对乳腺疾病有不懂的地方

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