青团,她属春

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“青团俗称“青圆子”,唯有江南有,而且唯清明前后才有,有人也叫“清明果”。能吃青团的日子就那么十几天,所以江南人格外珍惜,仿佛只有吃过几颗青团,才算真的进了春天。

江南的艾草甚是清香—清得透彻,香得浓烈,以至于江南人新婚前有用艾草沐浴的习俗。把艾草洗净、焯水、剁烂,然后和上糯米粉,可以做出清香筋道的艾草青团,黏稠里包裹着彻骨的甘甜。”

”青团

清水淡竹

2张图片

“随着春天的到来,乡野田边就会长出一丛丛嫩绿清新的鼠曲草(当地俗称“青”),没开花前嫩嫩的。清明时节,南方有一种很重要的习俗就是做青团、吃青团。每年我们都会相约去采青来做青团,“捣青草为汁,和粉做粉团,色如碧玉”。鼠曲草焯水捣细煮开拌进糯米粉中,再包裹着或甜或咸的各种馅料,上锅蒸熟即可。青团油绿如玉,外皮糯韧绵软,带有清淡却悠长的青草香气,是一款天然绿色的健康小吃。”

食材明细主料

鼠曲草适量

糯米粉适量

粳米粉适量

冬笋适量

香肠适量

胡萝卜适量

豆干适量

咸菜适量

蒜苗适量

花生芝麻豆沙馅适量

辅料

盐适量

料酒适量

生抽适量

咸香口味

蒸工艺

一小时耗时

高级难度

青团的做法步骤

1

新鲜采摘的鼠曲草洗净,这可是耐心活,我可是洗了数次呢。

2

锅中放水烧开,放入鼠曲草焯水捞出过凉水。

3

挤干水分,放入搅拌机中搅细。

4

搅细的鼠曲草放入锅中,加适量水烧开。

5

糯米粉和粳米粉比例为1:1混合好。

6

煮开的鼠曲草连水倒入米粉中,用筷子搅拌。

7

再用手和成粉团,盖保鲜膜醒发半个小时。

8

这是炒咸馅的材料:香肠、笋、豆干、胡萝卜、咸菜、蒜苗。

9

分别切成小丁。

10

炒熟放凉。

11

这是炒好的芝麻花生豆沙馅。

12

豆沙馅搓成20g左右的小圆球。

13

取30g左右的粉团,擀成圆片,放入豆沙,包圆收好口。

14

蒸笼底部铺上粽叶,放上做好的青团。

15

饺子状是用咸馅包起来的,放到铺了粽叶的蒸笼里。

16

摆上蒸笼,锅中放水烧开,中大火上汽后蒸12分钟。(时间按青团的大小来掌握)。

17

蒸好的青团。

18

外皮糯韧绵软。

19

带有清淡却悠长的青草香气。

来自美食天下清水淡竹的作品

使用的厨具:蒸锅、炒锅

所属分类:小吃家常菜清明

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