客家记忆美食清明粄

清明粄

或许大家都吃过清明粄,却不一定见过清明草。清明草也叫鼠曲草、鼠麴草,清明菜、寒食菜、绵菜、米菜、地菜、香芹娘,株上有白色绵毛,叶如菊叶而小,开絮状小黄花,它有化痰、止咳、降压、去风的功效。既美味又营养,接下来跟着小编看看它的制作过程吧...

一、采摘

清明菜是重要的原材料之一,作为清明粄的皮,一般在清明节前后可以采摘。

二、清洗

采摘后洗净。

三、放进捣臼

洗净后分别将艾草、清明菜倒入捣臼,捣碎。

加入糯米粉后,加水搅拌。

将其捶打,揉捏至清明草完全融为一体。

四、包陷

将事先准备好的馅料包进皮中,清明果一般分成甜和咸两种口味,此次小编只做了咸的。主要是粉干、猪肉、香菇、胡萝卜等,不同乡镇或有细微差异。

五、蒸

将清明果摆好放入锅中。

蒸的时候适时开锅,以免蒸破。

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