随着乳房体检的普及和媒体的宣传，大家对乳房疾病的认识越来越深入，发现乳腺结节也越来越频繁，然而大多数美眉们都对乳腺结节产生了恐惧心理。特别是近几年越来越多的公众人物罹患乳腺癌，从奥黛丽·赫本、陈晓旭、姚贝娜、樱桃子等因乳腺癌去世，再到安吉丽娜朱莉为预防乳腺癌而切除乳房，更是使得广大女性同胞对“乳腺疾病”耿耿于怀，寝食难安。

乳腺增生

是怎样的疾病？

女性请警惕乳腺增生

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位,在乳腺门诊里乳腺增生患者的比例高达80%以上。乳腺增生分为生理性增生和病理性增生！生理性增生不是疾病是一种正常的生理反应周期！但是病理性增生就需要注意调理了，不要等到发展严重了追悔莫及！近些年来该病发病率呈逐年上升趋势,发病年龄也逐渐低龄化。在青春期或青年女性中,经前有乳房胀痛、有时疼痛会波及肩背部,经后乳房疼痛逐渐自行缓解,仅能触及乳腺有些增厚,无明显结节,这些是生理性的增生改变,不需要治疗。乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全,乳腺正常结构紊乱,属于病理性增生,发病多与内分泌功能失调、黄体素分泌减少、雌激素相对增多有关。多发于30～50岁女性,发病高峰为35～40岁;而年龄较大而未婚,没有生过孩子或没有哺过乳及精神抑郁的女性最容易患上这种疾病。

三大症状警惕乳腺增生

乳腺增生的早期症状有哪些呢?下面介绍最常见的乳腺增生临床表现,以引起女性朋友们的警惕,早发现、早诊断、早治疗,将风险控制在最小范围。

?乳房疼痛：常为胀痛或刺痛。疼痛在月经前几天出现或加重,月经结束后疼痛明显减轻或消失,疼痛亦可随情绪变化而波动。这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生临床表现的主要特点。

?乳房肿块：一侧或双侧乳房可出现单个或多个肿块,好发于乳房外上方,也可见于其他部位。肿块大小不等,小的如米粒,大的可达3～4cm,边界不明显,常有触痛。乳房肿块也有随月经周期而变化的特点,月经前肿块增大变硬,月经来潮后肿块缩小变软。

?乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液,为自发溢液,草黄色或棕色浆液性溢液。同时有的患者还常感觉情绪不畅或心烦易怒,可兼见痛经,月经前后不定期等。

乳腺癌和乳腺增生均可见到乳房肿块,普通患者往往难以鉴别,其实通过一些简单的自检方法,自己也能进行初步诊断,以下鉴别方法供大家参考。

预防乳腺增生，我们可以做什么？

1重视乳房自检，养成乳腺保健意识

乳房自检的做法，被认为可使女性获得能力负责自身的健康。

如发现异常，建议就医，找专业机构做触诊或影像学检查，并保持定期复查、定期筛查。2重视筛查，尤其高危人群

对普通女性而言，建议40~45岁以后，每两年一次进行乳腺筛查，并依据检查结果和个人情况，适当调整检查频率。

而有以上危险因素的高危人群，除了平时多注意自检，建议提前进行筛查，甚至从30岁前就开始每年做2次检查（钼靶、乳腺核磁共振，两者间隔6个月交替进行）。早发现早治疗！

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