“立夏，四月节。立字解见春。夏，假也。物至此时皆假大也。”

——《月令七十二候集解》。

我们要如何跟孩子聊起夏天的第一个节气呢？

立夏

节气

初候，蝼蝈鸣

二候，蚯蚓出

三候，王瓜生

这是什么意思呢？

蝼蝈鸣。

蝼蝈，小虫，生穴土中，喜欢在夜间出没，现在有些人叫它土狗。

蚯蚓出。

蚯蚓也叫做地龙。

王瓜生。

王瓜是一种圆圆的，毛像刺一样的瓜，又叫做土瓜。

立夏吃什么

立夏过后，便是炎热的夏天，人们在立夏吃一些食物，往往寄托着祈福保平安的愿望。

尝三鲜

立夏尝三鲜又称为“立夏吃三鲜”或“立夏见三新”。

三鲜一般又分为“地三鲜”、“树三鲜”和“水三鲜”。

全国各地的“三鲜”都不太一样。

立夏羹

湖南长沙人立夏日吃糯米粉拌鼠曲草做成的汤丸，名“立夏羹”，民谚云“吃了立夏羹，麻石踩成坑”，“立夏吃个团(音为“坨”)，一脚跨过河”，意喻力大无比，身轻如燕。

蛋笋豆

浙江嵊州人在立夏日吃蛋拄心，吃笋拄腿，吃豌豆拄眼，秤人拄身，其目的是出于祈求身、心、腿等重要部位健康无恙，防止生病，顺利度过炎夏的愿望。

立夏玩儿什么

迎夏仪式

“立夏”的“夏”是“大”的意思，是指春天播种的植物已经直立长大了。古代，人们非常重视立夏的礼俗。

在立夏的这一天，古代帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏，举行迎夏仪式。君臣一律穿朱色礼服，配朱色玉佩，连马匹、车旗都要朱红色的，以表达对丰收的祈求和美好的愿望。宫廷里“立夏日启冰，赐文武大臣”。冰是上年冬天贮藏的，由皇帝赐给百官。

立夏“称人”

人们在村口或台门里挂起一杆大木秤，秤钩悬一根凳子，大家轮流坐到凳子上面秤人。司秤人一面打秤花，一面讲着吉利话。

秤老人要说“秤花八十七，活到九十一”。

秤姑娘说“一百零五斤，员外人家找上门。勿肯勿肯偏勿肯，状元公子有缘分。”

秤小孩则说“秤花一打二十三，小官人长大会出山。七品县官勿犯难，三公九卿也好攀”。

喝茶

我国江西、扬州等地有立夏饮茶的习俗。夏天酷暑炎热，经常喝茶，尤其是偏凉性的绿茶，可以让暑气顿消，起到清热解暑、利尿排毒的作用

赏花

一候赏稠李

稠李是一种蜜源及观赏树种。核果卵球形，木材优良，呈黄褐色，材质坚重，边材白色，心材红棕色，纹理细，创、切面光洁，耐水湿，耐腐力强。

二候赏钝叶杜鹃

钝叶杜鹃枝繁叶茂，绮丽多姿，萌发力强，耐修剪，根桩奇特，是优良的盆景材料。在花季中绽放时即使杜鹃总是给人热闹而喧腾的感觉，而不是花季时，深绿色的叶片也很适合栽种在庭园中做为矮墙或屏障。

三候赏泡桐

泡桐是落叶乔木，树皮灰色、灰褐色或灰黑色，幼时平滑，老时纵裂。假二杈分枝。单叶，对生，叶大，卵形，全缘或有浅裂，具长柄，柄上有绒毛。喜光，较耐阴。喜温暖气候，耐寒性不强。

立夏读什么

《夏天的天空》

你可曾凝望过夏天的天空？

《夏天的天空》中，

一对姐弟和两条狗

在一望无际的草地上尽情地嬉戏玩耍。

面对着无边无际的蓝天，变幻莫测的白云引发了孩子们无边的想象力，从模糊的云的形状中看出各种各样的动物、船只、火车以及武士等。

整本书没有任何文字描述，只是用栩栩如生的图画描绘着孩子的梦想。从而让孩子被作者奇妙的想象力吸引，深深地沉醉在这温暖而广阔的大自然中，勾起人们对美好梦想的深深渴望，从而忘却了所有的烦恼和冷漠。

如果你有时间，不妨躺下来，和孩子一起听云说故事吧。

立夏诗词

《立夏》

左河水南国似暑北国春，

绿秀江淮万木荫。时病时虫人撒药，

忽寒忽热药缠人。

《立夏诗画》

（近）吴藕汀多年不见小黄鱼，

寄客何来樱笋厨。立夏将离春去也，

几枝蕙草正芳舒。

《山亭夏日》

唐·高骈

绿树阴浓夏日长，

楼台倒影入池塘。

水精帘动微风起，

满架蔷薇一院香。

参考资料：

百度百科

《诗歌里的二十四节气》

《揭秘二十四节气》

《时节之美》

《花开未觉岁月深》

《24节气营养育儿新主张》

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