乳房是女性骄傲的资本，也是女性朋友最容易出问题的一个部位了，乳腺增生就是现代女性高发的一种乳房疾病了，稍有不注意就会发展成乳腺癌，而乳腺癌无疑是女性排名第一的“红颜杀手”，在我国乳腺癌的平均发病年龄在48岁，近年来还有不断年轻化的趋势，要知道不是所有的乳腺增生都会发展成乳腺癌，但是所有患有乳腺癌患者都有乳腺增生，因此一旦患有乳腺增生，3种食物要戒掉，贪吃加速乳腺“癌变”！

酒，喝酒已经不再是男人们的专利了，生活中很多女人也开始喝酒了，我们都知道，酒精是一种对身体有强烈害处的食物，也具有一定的致癌性。而且研究发现，酒精不仅会刺激增生，还会导致乳腺增生的病变，让女性得乳腺肿瘤的机率大大的增加，因此患有乳腺增生的女人一定要拒绝酒。

巧克力滋味迷人，还让所有人都有幸福感，是很多女性的最爱，但巧克力含有大量的黄嘌呤，会刺激女性体内的雌激素，是刺激增生复发的罪魁祸首，增生若是反复，就会加速乳腺癌变，因此得了乳腺增生的女性朋友们，最好少吃。

大补的食物，很多人在生病之后，都会给自己吃一些大补的食物，但大补的食物里，含雌激素，长期过量使用雌激素，都是诱发乳腺疾病的“推手”，若乳腺增生患者吃得过补，反而会不利于乳腺增生病情的恢复，比如甲鱼、鸭肉、蚌肉、乌贼鱼、蜂王浆等这些大补食物，在吃的时候要先询问医生的好。

医生表示，除了平时要少吃上面3类食物外，还要保持健康的体重，避免身体过度肥胖，因为身体肥胖也会增加乳腺疾病的发病几率，增加乳腺癌的发病几率，平时要多吃些蔬菜和菌类食物，能够起到预防乳腺癌的作用，并且要多