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艾糍

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春天来了,很多小草长得嫩嫩的,非常可爱,我们的祖先很智慧,总会在这个季节弄点好吃应节的点心,艾糍就是其中一个。

艾糍的原料除了糯米粉外,还需要一种特别的食材——艾草。

制作这种点心的艾草有2种,有一种是长出黄花的鼠曲草,又名黄花白艾,有一种是艾草。这个时节,这2种草的叶子都非常嫩,非常鲜美。

做法:把黄花白艾或五月艾的叶子洗干净,晾干,切碎,捣碎(也可以用豆浆机打碎),加入少许水滤过,把渣子去掉,(加入少许小苏打,颜色特别青绿),把打好过滤过的这些草泥加入糯米粉中,和好。根据各人品味加入豆沙、花生、椰丝,萝卜丝之类的馅料,蒸熟。美味的艾糍就做好了。

黄花白艾,中药名为鼠曲草。又名黄花曲草、清明菜、田艾、佛耳草、土菌陈[广东]、酒曲绒等,作用:止咳平喘,降血压,祛风湿。

五月艾归脾、肝、肾经。祛风消肿,止痛止痒,调经止血。用于偏头痛,月经不调,崩漏下血,风湿痹痛,疟疾,痛肿,疥癣,皮肤瘙痒的功用。

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