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不少女性朋友都有这样的体验，到了月经来的那几天，总是感觉乳房痛，平时如果情绪不好的时候，或者是上火的时候，也会有这种感觉，这都是因为乳腺增生的原因而引起的，那么乳腺增生究竟是什么因素造成的呢？

PART1

Part1乳腺增生早期症状

1、乳房痛疼

主要表现为乳房的胀痛或刺痛感，常见为单侧或双侧乳房胀痛或触痛。病程为2个月至数年不等，大多数患者具有周期性疼痛的特点，月经前期发生或加重，月经后减轻或消失。必须注重的是，乳痛的周期性虽是本病的典型表现，但缺乏此特征者并不能否定病变的存在。从这一个方法，就可以比较准确判定它是否与乳腺增生的早期症状有关系了。

2、乳房疼痛

乳腺增生的早期症状，除了乳房痛疼之外，还可能会表现为乳房肿块。假如发现自己乳房有肿块的现象，大家也要重视起来，最好做一个全面的检查来确诊一下。肿块常为多发性，单侧或双侧性，以外上象限多见。且大小、质地亦常随月经呈周期性变化，月经前期肿块增大，质地较硬，月经后肿块缩小，质韧而不硬。可触及肿块呈节结构，大小不一，与四周组织界限不清，多有触痛，与皮肤和深部组织无粘连，可被推动，腋窝淋巴结不肿大。这样，乳腺增生的早期症状就可以判定出来了。

3、乳头溢液

这种症状，虽然不太明显，但在一般情况下，还是可以判定出来的。作为乳腺增生的早期症状，乳头溢液跟一般的乳液的分泌，并不是同样的情况。而乳头溢液，怎样才能判定出它是乳腺增生的早期症状呢?乳头溢液，是不是乳腺增生的早期症状，可以根据乳头溢液的情况来进行判定。假如乳头溢液是乳腺增生的早期症状，那么，患者挤压乳头的时候，就可以挤出乳白色溢体，或者是草黄色、棕色的浆液性溢液。假如是这样的一种情况，那就可以断定，这种乳头溢液，是乳腺增生的早期症状了。

PART2

乳腺增生注意什么Part2

1、生活要有规律

内分泌失调对乳腺增生患者是极为不利的，而经常熬夜，作息没有规律容易导致内分泌紊乱，会引起并加重病情的症状。

2、运动提高抵抗力

合理的运动可以增加患者的体质，加强对病情的抵抗力，而且肥胖会刺激过多雌激素的合成，对乳腺会有更多的刺激，而运动可以帮助女性控制体重，远离乳腺疾病的困扰。

3、情绪上要稳定

乳腺增生的发生，与情绪有着非常紧密的联系，过度紧张、忧虑、悲伤等，会加重内分泌失调，令乳腺增生更加严重，所以，患者应该保持情绪稳定，这样会有利于身体的早日康复。

4、控制吃肉

患者需要保持清淡的饮食。吃肉类食品较多的话，不仅摄入热量过多，同时也会摄入更多的胆固醇，进而刺激分泌更多的激素，患者应坚持低脂且高营养的食物，适量的吃肉食，平时要多吃绿色蔬菜。

5、拒绝咖啡因

摄入过多的咖啡、可乐、巧克力等含咖啡因的食品，会增加乳房组织的体液，加重乳房的肿胀感，使乳房感到不舒适，患者禁止食用。

6、忌吃刺激性食物

快餐食品往往含盐也较高，而且营养单一，易加速体内雌激素生成，使乳腺增生更严重，另外，过于辛辣、油腻、过咸的食物患者也要忌吃，改变饮食习惯，防止肥胖。

PART3

Part3醋制香附丸

从根源上补充亏空的气血，给子宫提供营养，打通瘀滞血液，加速血液流动，助毒素随经血排出，“通则不痛”，根治女性痛经，杜绝经量异常、经期不定等月经紊乱的发生；改善女性气血不畅导致的脸色苍白、面容憔悴、畏寒怕冷、身体衰弱、脾气暴躁等症状。

香附、益母草、当归、熟地黄、白芍、柴胡、川芎、延胡索、乌药、红花、干膝、三棱、莪术、艾叶、牡丹皮、丹参、乌梅

小蜜丸

调气和血，逐瘀生新。解决女性气血不畅导致的脸色苍白、面容憔悴、畏寒怕冷、身体衰弱、脾气暴躁、月经不调。用于治疗痛经、经量异常、经期不定、经血发黑，有血块、提早闭经等月经紊乱的症状。治疗子宫肌瘤、乳腺增生疗效显著。

除孕妇以外的所有女性

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