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近些年来乳腺增生的发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。据调查约有70％～80％的女性都有不同程度的乳腺增生，多见于25～45岁的女性。由于本病恶变的危险性较正常妇女增加2～4倍，临床症状和体征有时与乳癌相混，因此，正确的认识概念与处理措施十分重要。

由于对乳腺增生发生的机理和病因尚无确切了解，目前治疗上基本为对症治疗。所以针对乳腺增生要做到“三早”：定期检查做到“早发现”；及时就诊做到“早诊断”；合理用药做到“早治疗”。

乳腺增生有哪些初期症状呢？

(1)乳房疼痛:常为胀痛或刺痛,可累及一侧或两侧乳房,以一侧偏重多见,疼痛严重者不可触碰,甚至影响日常生活及工作.疼痛以乳房肿块处为主,亦可向患者侧腋窝、胸胁或肩背部放射;有些则表现为乳头疼痛或痒.乳房疼痛常于月经前数天出现或加重,行经后疼痛明显减轻或消失;疼痛亦可随情绪变化而波动.这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病临床表现的主要特点.

(2)乳房肿块:肿块可发于单侧或双侧乳房内,单个或多个,多发于乳房外上象限,亦可见于其他象限.肿块形状有片块状、结节状、条索状、颗粒状等,其中以片块状为多见.肿块边界不明显,质地中等或稍硬韧,活动好,与周围组织无粘连,常有触痛.肿块大小不一,小者如粟粒般大,大者可逾3~px.乳房肿块也有随月经周期而变化的特点,月经前肿块增大变硬,月经来潮后肿块缩小变软.

(3)乳头溢液:少数患者可出现乳头溢液,为自发溢液,也有少者挤压乳头可见有血性溢液或者乳白色溢体溢出、草黄色或棕色浆液性溢液.

(4)月经失调:本病患者可兼见月经前后不定期,量少或色淡,可伴痛经.

(5)情志改变:患者常感情志不畅或心烦易怒,每遇生气、精神紧张或劳累后加重.

乳腺增生对女性究竟有哪些危害呢？

1、癌变难以回避：乳腺增生病恶变的危险性较正常妇女增加2--4倍，临床症状和体征有时与乳癌相混。其主要临床特征为乳房肿块和乳房疼痛，一般常于月经前期加重，行经后减轻。由于乳腺增生病重的一小部分以后有发展成为乳腺癌的可能性，这也是不少人认为乳腺增生最大的危害。

2、精神影响：乳腺增生患者，常常会有明显的情绪改变，如生气、紧张、发怒、焦虑、抑郁等，此外，生活规律也会被迫颠倒错乱，身体免疫机能会因劳累而每况愈下，乳房局部会因情绪变化而痛得心烦。

3、生理方面：乳腺增生不同症型及其临床表现是(1)肝郁气滞性：月经先期或行经期乳房肿痛，一侧或双侧可扪及大小不等的串珠状节结，肿块多为绿豆大步节结，或成粗条索状。质韧不坚硬，按之可动，不与深部组织粘连，境介不清，月经周期不足，经量较多，胸闷暖气，精神抑郁，心烦易怒。(2)冲任不调型：乳房有肿块，经前或经期疼痛加重，经行后减轻或消失，经期多后延，经痛不剧，经量少，身倦无力，腰酸肢冷，日久失治者，少数可发生癌变。

乳腺增生需要注意什么呢？

1、乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜，很多人说蜂蜜不含雌激素，只有蜂王浆中还含有激素，所以提醒乳腺增生患者最好对于不确定的东西，能够少吃或者不吃;

2、乳腺增生患者不宜多吃咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺增生的大敌。有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。

3、女性切忌滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品、健美隆乳的丰乳保健品以及更年期妇女长期过量使用雌激素，都被认为是诱发乳腺增生的原因。

总之，保持一份愉快的心情，均衡营养，保证作息规律，各种疾病自然离你远去！

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