导语：当你患有乳腺增生症时，要及时寻找调理的方法，如中医疗法、心理疗法、西医疗法等。同时，你也需要改变你日常生活中的坏习惯和饮食结构。如果不积极治疗，乳腺增生会发展得更严重。

一、乳腺增生会有什么症状？

其核心是乳f疼痛的出现，尤其是在即将到来时最为突出，可能与此时体内激素水平过高，如雌激素和孕酮分泌过多有关。乳腺可能发生结节，属于正常生理现象，问题不大。确诊后需积极治疗，以药物治疗为主，然后定期复查。

乳腺增生是由于体内雌、孕激素的规律性变化而引起的一种病理现象。乳腺增生症在临床上常会出现胸痛、乳腺肿块，与乳腺的变化和月经有密切关系。在月经来潮前会出现乳f胀大的疼痛，随着月经的过去，乳f肿胀疼痛和乳f肿块的现象也会消失。

体检中可触及乳腺增生增厚，常发生在双侧乳腺，也可单侧轻一重点。如果女性出现乳腺增生，医院进行详细检查，明确以后进行治疗。一侧或两侧乳f肿胀疼痛或肿块，部分患者周期性发作。乳腺囊性增生，简称乳腺增生，是女性乳腺最常见的病变之一。

这种情况常见于30-45岁的女性。应与乳腺癌鉴别。不同年龄层次的妇女有不同而特点。未婚、已婚或生育等的症状都是胀痛，可以同时影响到两侧，但大多是单侧的。月经前，乳腺胀痛明显。月经后，症状缓解，逐渐停止。

下次月经前疼痛又出现了。35岁后，乳f疼痛减轻，与月经周期无关。用手抚摸乳f，有时能感觉到大小不一、扁圆或不规则形状、质地柔韧的硬块。45岁以后，常表现为单发或多发，边界清楚的囊性肿块，常伴有隐痛、胀痛或烧灼感。

绝经后妇女乳腺萎缩和囊性病变更为突出。乳腺疼痛的严重程度与结节的存在和程度无关。疼痛会扩散到腋窝、肩膀和背部。少数患者可伴有乳头溢液。乳腺增生症和乳腺癌的区别很难根据症状来区分。如果疼痛严重或伴有其他异常，应及时就医。

二、如何治疗乳腺增生？

1、中医治疗

是调节乳腺增生最好的方法，虽然中医治疗疗程相对较长，但可以达到同步治疗的效果。目前治疗乳腺增生的常用中草药有大黄、蜂窝织品、乳香等。

2、改掉坏习惯

要想尽快解决乳腺增生问题，就必须改变日常生活中的不良习惯，爱护好乳f，尽量避免熬夜加班和性生活过度，这样可以适当减少乳腺增生的情况。

3、改善饮食结构

如果说乳腺增生不是很严重，那么只需要改善饮食结构就可以起到很好的治疗效果。建议少吃油炸食品和甜食，多吃蔬菜和水果，既能增强身体抵抗力，又能帮助我们补充体内的营养。

4、心理治疗

如果你只是乳腺增生，那么你不需要太多的其他治疗。心理治疗能起到很好的治疗效果，因为很多人由于心理因素而出现乳腺增生，如精神紧张或压力过大等，以便及时调整情绪，使心灵平静下来。

5、西医治疗

如果你说你的乳腺增生属于囊性增生型，有癌变的可能，那么你可以考虑用西药治疗，比如中成药，大多具有疏肝理气、活血化瘀的功效。另外，使用激素也能起到很好的治疗效果。

结语：同时，治疗期间不要吃激素水平高和刺激性刺激，调整好精神状态，定期复查即可，可以及时调整情绪，并放松和缓解精神压力，乳腺增生症在临床上常会出现胸痛、乳腺肿块，与乳腺的变化和月经有密切关系，可以使乳腺增生逐渐缓解或消退。