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对于一些女性朋友来说，一到月经期间她们就会变得异常烦躁和痛苦，不仅仅是因为经期会让人的脾气变得不稳定，很多情况下就是因为我们的身体健康会出现一些问题，最常见的就是乳腺增生了！其实乳腺增生属于女性生理期中很平常的状态，我们会有乳房额胀痛甚至会会有一些结块产生，如果是很平常的小症状，可以自行消解的那我们也不用担心，但最怕的就是有一些乳腺增生因为我们的一些不好的饮食习惯，会出现一些持续性的疼痛，甚至是会有肿瘤的产生，这样的情况就不是我们所能预见的了！为了能够良好的避免这样的情况发生，我们最好是可以坚持吃一些纯天然的“消炎药”，这样不仅可以帮助我们预防乳房的胀痛以及结块，还能够通乳散结，预防乳腺增生哦！
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