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乳腺癌发病率每年都在上升，成为严重危害女性健康的肿瘤之一。现在，很多女性都有不同程度的乳腺增生，不少女性被医生告知有乳腺增生病时，便陷入了巨大的恐慌之中，认为乳腺增生离乳腺癌不远了，甚至认为自己已经等同于患乳腺癌了。医院乳腺科主任宋艳利说，作为一名乳腺科医生，经常被患者及周围朋友问及最多的一个问题就是——乳腺增生时间久了能否转变成乳腺癌？

别担心，有些增生可能是生理性的

宋艳利主任介绍，乳腺增生是现代女性高发疾病，其发生与卵巢功能失调有关，也就是雌孕激素的不平衡造成乳腺结构紊乱。因为乳房是卵巢分泌功能作用的靶器官，卵巢分泌的激素呈周期性变化，乳腺组织也随之周期性变化，所以，女性的乳房随月经周期显示增生和周期性改变。

在年轻女性中，月经前有乳房胀痛，月经后乳房疼痛自行缓解，触及乳房局部腺体有些增厚，但无明显结节，这是生理性改变不是病，不需要治疗，是生理性的增生。

要注意，乳腺增生后应定期检查

宋艳利介绍，乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生。主要表现是乳房胀痛和乳房肿块。胀痛的程度不一，轻者不为病人介意，重者影响工作及学习。疼痛在经前明显加重，肿块常为多发性呈结节状，大小不一，可一侧或双侧，也可分散于整个乳房，肿块经期后明显缩小，病程长，发展慢，多发生在30岁~50岁年龄段，青少年及绝经后妇女少见。

值得注意的是：为了不遗漏乳癌的早期发现，应定期找专科医生检查。目前乳腺的超声检查经济、便捷、无创、无痛、分辨率高，能发现腺体内微小病灶、对囊实性肿瘤鉴别准确。乳腺钼靶检查能发现B超看不见的微小钙化，能发现早期乳腺癌。建议40岁以上的女性每年查一次乳腺。

平时注意，阻止乳腺增生进展成乳腺癌

1.定期检查。每月自检；3~6个月找专科医生复查。

2.改变饮食习惯。低脂低热量饮食，多吃蔬菜水果，少吃补品及含雌激素的保健品。

3.养成良好的生活习惯。少熬夜，少烟酒，每周适当运动。

4.保持心情舒畅，情绪乐观，缓解工作、生活压力。

需警惕，这些情况需要及时就医

1.月经后乳房仍持续胀痛，增厚的乳腺组织或肿块月经后不消失应及时就诊于专科医生。

2.乳腺非典型增生。如果B超及钼靶检查均提示肿块不除外恶性可能，则建议活检。

3.有乳腺癌家族史者更要加倍留心。

4.初潮早（＜12岁），绝经晚（＞55岁），未生育、未哺乳的女性需提高警惕。

不同年龄段需要做的乳腺检查

目前乳腺临床检查方法有专科医生触诊、X线检查、超声检查、乳腺MRI检查、乳管镜检查；

18岁~39岁：每月1次乳房自我检查，一年半到两年做1次体检。高危妇女应向医生咨询是否需要在40岁以前开始普查；

40岁~49岁：每年1次体检和乳腺X线检查；

50岁以上：每年1次体检和乳腺X线检查，每月1次乳房自我检查。

专家介绍

宋艳利

医院乳腺外科科主任主任医师

辽宁省抗癌协会肿瘤转移专业委员会委员，大连市中西医结合学会乳腺甲状腺专业委员会常务委员，中国妇女发展基金会女性肿瘤预防大使。

从事乳腺科临床工作20余年。年及年两次赴医院乳腺外科进修学习，专攻乳腺疾病的早期诊断与治疗。年至今多次赴上海医院乳腺疾病中心及广州中医院乳腺肿瘤医学部学习深造。擅长乳腺良性肿瘤小切口及微创手术、乳腺癌的保乳术、保腋术、改良根治术、肿瘤整复技术。对乳腺癌术后的综合治疗及乳腺癌复发转移后的解救治疗具有独到见解。

出诊时间：周一、四上午