6月21日正值夏至，在中医养生理论中，夏至是阳气最旺的时节，此时将阳气养足可抵御疾病的侵袭。在我国民间，各地皆有不同的夏至节日食俗，都能体现其养生之道。陕西在陕西等西北地区，夏至日有食粽的习俗，并取菊为灰用来防止小麦受虫害。在陕西，粽子并不是端午节的专属，每逢夏至，裹粽子也是陕西人必不可少的活动，一家人围在一桌裹粽子、吃粽子，其乐融融。除了陕西食粽以外，各地还有很多其他的夏至食俗，你的家乡食俗是什么呢？山西在山西，夏至日吃凉粉、凉皮、饮酸梅汤、吃西瓜等，有消暑解热之意，相传早在周朝就已经有了掌冰的官吏和冰窖设备。河北在河北，夏至吃面是重要习俗，自古以来，中国民间就有“冬至馄饨夏至面”的说法，从周朝起，在夏至日的祭神仪式中，新麦是要作为贡品祭祀的，仪式完毕后，民间百姓就吃新麦做成的夏至面，既有尝新的意思。民间有“吃过夏至面，一天短一线”的说法，用面条的长状形容夏至的长昼。河南在河南，夏至吃蛋，夏至日将整鸡蛋煮熟，剥壳后加红枣煮汤吃，叫“夏至蛋”。民间以为夏至吃蛋，能强身健胃，行走有劲。谚云“夏至吃蛋，石板踩烂。”湖南在湖南，长沙人夏至日吃糯米粉拌鼠曲草做成的汤丸，名“夏至羹”，民谚云“吃了夏至羹，麻石踩成坑”，“夏至吃个团（音为”坨“），一脚跨过河”，意喻力大无比，身轻如燕。江苏无锡在江苏无锡，夏至这天，无锡人早晨吃麦粥，中午吃馄饨，取混沌和合之意。有谚语说：“夏至馄饨冬至团，四季安康人团圆。”吃过馄饨，为孩童秤体重，希望孩童体重增加更健康。浙江绍兴在浙江绍兴，夏至日照最长，故绍兴有“嬉，要嬉夏至日”之俚语。“夏至吃了圆糊醮，踩得石头咕咕叫”，以前很多的农户会将做好的醮坨用竹签穿好，插在水田的缺口流水的地方，并且燃烧香以此祭祀，祈求可以丰收。因此浙江绍兴有夏至吃圆糊醮的习惯。夏至这天，民间各地虽有着不同的风俗文化和节日食俗，但无论哪种食俗，其体现的养生之根本皆在于“补阳”。“补阳”是自古以来包括皇帝在内的每个男人之需，作为温补肾阳的养生国宝，乾隆皇帝称其不可一日不用龟龄集。那么，如今的龟龄集该到哪里寻？答案是：广誉远。广誉远是中国现存历史最悠久的中药企业，龟龄集是其核心产品，夏至期间服用能起到强肾补脑、益寿延年的作用。此外，夏日炎炎，暑热难当，老年人容易引发诸多不适，特别是有中风先兆或中风病史的人群，可在夏至前后连续服用安宫牛黄1-3丸，每次1丸，每日1次。可有效防治中风。夏至古有三候“一候鹿角解；二候蝉始鸣；三候半夏生”，今天，广誉远将为大家带来“第四候”，即“广誉远夏至养生节”活动！更多详情请致电--。动图

官方

商务合作：gyy