还有两天

清明小假期就要来临

一想到要放假饭团们是不是特开心？

如果说跟清明有关的美食

当属“青团”了

最近爆红的“网红”青团

各位吃友有品尝过的吗？不知味道如何？

听说要大排长队才买得到

饭小二还没尝过

毕竟小二是一个hin传统的吃货

所以对豆沙是真爱，蛋黄肉松…并没有那么期待

反而感觉小时候最简单的青团更美味

很多人不明白

为什么有人超级爱吃青团

又为什么对青团有如此深的执念

今天就让小二来带你感受一下

青团的魅力无边吧

青

团

江南是从来不缺糕点的，而青团却因为尤其明显的时令性而分外令人挂念。这更像是某种约定了的一期一会，如果哪一年的清明时节吃不上一只好好的青团，便总是会耿耿于怀，时刻惦念。

小时候家里都是会做青团的，不像现在去排队买着吃。不过可不像古人书里写的：“捣青草为汁，和粉作团，色如碧玉”那样简单。

“青草”可以是鼠曲草、艾叶草或着麦青，家里一般会提早买好艾叶草。在水里焯一下，碾磨成泥。面团是糯米粉的（可以掺入一些粳米粉）；艾草、面团混合调好，色彩透着春的气息。

做什么馅儿也不难抉择。一般细（豆）沙肯定有，甜馅儿派，再者就是当季野菜马兰头和荠菜了，做成香干马兰头馅儿和荠菜肉馅儿，还有咸菜笋丁馅儿，咸馅儿派。

加了猪油和桂花的细沙，调好味的咸馅穿上“绿衣”，齐整地排在竹匾里，等到入蒸笼的时候，还要刷上一层油，待出屉的时候，那叫一个油光水滑。稍微放凉一会儿，趁热吃一个，那味道叫一个绝！

豆沙馅儿

香干马兰头馅儿

荠菜肉馅儿

咸菜笋丁馅儿

网红青团

▽

蛋黄肉松馅儿

腌笃鲜馅儿

更有稀奇古怪的创意

简直逆天

▽

芒果青团

榴莲青团

冰皮青团

这还是青团么？

不如跟着饭小二学学

怎么做传统青团吧

馅料完全可以自己调配

想吃蛋黄肉松馅儿的也未尝不可

何必排那么长的队，还不一定比自己做的好吃呢！

==材料==

新鲜艾草/糯米粉/笋丁

糖芝麻猪油/桂花豆沙/马兰头香干/咸菜

少许糖

（可选材料）粘米粉/食用碱

==做法==

●

新鲜艾草择叶后倒入加少许盐的热水中汆熟，热水中可以加食用碱。

（说是为了保证艾叶的嫩绿，但不加也没关系）

●●

艾叶过冷水，倒入搅拌机打匀成艾草汁（可以过滤后）加入糯米粉中。

（也可以适量加一些粘米粉和糖会比较不粘，更有层次，不加也行）

●●●

揉成面团之后，均匀切成小块，弄成圆状，包入馅料。

●●●●

糖芝麻混了猪油和桂花；还可以用碾碎的红豆做豆沙味；或者马兰头香干做咸口。

●●●●●

垫上粽叶，放在笼屉内，双上一层油，蒸十几分钟即可。

（刚蒸熟会有些粘，放凉后就没有那么粘了）

吃货小贴士

青团好吃，但也不能太贪吃哦~

尤其是老人和小孩！

因为糯米制品吃太多不易消化

本周精选留言

琳琳

虽然吃不了麻辣，但看着就觉得爽！爽！爽!只是好奇地想问一句：小二们，你们真的不怕辣吗

饭小二回复：小二老看着小丫姐吃麻辣，慢慢也吃了。看来习惯是可以改变的呢！

缘

看到流口水，终于可以自己在家做了。每一次的美食出现，都忍不住为小丫和饭小二点赞。真是饭团粉的暖心宝

饭小二回复：身为好宝宝的饭小二，一定再接再厉为你推荐更多的美食。

陌上人

呦呦呦，煎饼果子来一套！大爱煎饼果子，大爱回家吃饭！

饭小二回复：小二大爱你！

pf

太接地气了，又卫生又美味！回家吃饭真是老百姓的好老师！

饭小二回复：老师不敢当，分享是我们的初心……

馃尭daisy鑾拆煃�

好开心，都是喜欢吃的菜，营养价值还高，可以可以…经常







































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