乳腺增生本质上是由于乳腺主质和间质不同程度增生及复旧不全所致的乳腺正常结构紊乱，是乳腺正常发育和退化过程失常导致的一种良性乳腺疾病。

乳腺增生有一小部分会发恶化成乳腺癌，所以有乳腺增生的患者，一定要了解乳腺癌的症状。及时进行自我监控，如果身体出现了这4个现象，多数意味着已经开始癌变，若只占其中一个，也很危险：

癌变的四个现象

-1-外形改变

女性日常要注意观察乳腺的变化，可以在洗澡时进行观察，如果乳腺癌变，会出现肉眼可见的局部皮肤隆起，触摸有肿块，质地较硬，不规则。

并且可见局部皮肤会出现橘皮样的变化，严重者则会出现是湿疹、发炎或者是水肿的情况。疼痛为阵发性刺痛，并且疼痛感不强。

-2-乳房不对称

在健康的情况下，双侧的乳腺应该是对称的状态。但是如果有一侧发生的病变，出现的肿块，会将乳头上牵，就会造成双侧乳腺高低不一。

还有患者会有乳头内陷的情况，这是因为癌变的位置发生在乳房的中心位置，并且乳头用手难以牵出，乳头处于固定回缩状态。

-3-乳头溢液

出现乳头溢液一定要加以重视。表现为乳头溢液的液体颜色也是多种多样的，可能是无色的，也可能是乳白色或者是淡黄色等等。

乳头溢液的形态也是不同的，有的呈水样，严重的甚至会呈脓样、浆液样或者血样。

-4-乳头干燥、脱屑

观察自己的乳腺变化，如果近期乳腺总是出现干燥，脱屑，呈片状、鳞状的外观，并且波及的范围向外持续扩散，这也可能是乳腺癌的早期迹象。

要注意的是，如果是皮肤干燥引起的此症状很快就会好转，如果一段时间后并无好转，就要注意了。

乳腺增生别碰这三类食物

-1-含有激素的食物或保健品

很多女性会选择吃一些美容的保健品或者是丰胸的产品，但是这类食物大多激素的含量都很高，长期食用会使体内的激素超标，导致乳腺疾病更加严重。

-2-富含黄嘌呤的食物

已经查出乳腺增生，就要少吃含有黄嘌呤的食物，因为黄嘌呤会刺激乳腺腺增生，使增生变严重。像咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量就富含黄嘌呤，因此有乳腺增生的女人要尽量少吃为妙。

-3-禁食快餐食品

一般外卖快餐类食物都含有过高的盐分和油脂。摄入过高的盐分不利于乳腺的自我修复，会导致乳腺增生更加严重。

女性一定要重视乳腺检查，做到每月检查一次，每年进行专业体检1-2次。

如果您存在一些乳腺疾病疑虑，您可以拨打电话-进行咨询。

点击阅读原文即可

线上挂号预约乳腺科三甲名医

点击“在看”分享给更多人