清明
QING
MING时节清明时节雨纷纷清明节，是中华民族最隆重盛大的祭祖大节。清明节凝聚着民族精神，传承了中华文明的祭祀文化，抒发人们尊祖敬宗、继志述事的道德情怀。
清明节俗丰富，归纳起来是两大节令传统：
一是礼敬祖先，慎终追远；
二是踏青郊游、亲近自然。
“天人合一”传统理念在清明节中得到了生动体现。
清明三候一候桐始华:清明来到，白桐花开，清芬怡人。春来万物复苏，到清明时节，阳气更盛，各种各样的花竞相开放。在古人心中，白桐花开的日子稍微迟一些，恰好又在清明之时，所以才以此作为清明节到来的标志。
二候田鼠化为鹌:田鼠因烈阳之气渐盛而躲回洞穴，喜爱阳气的鸟儿则开始出来活动了。田鼠为至阴之物，鸟为至阳之物。此语意指阴气潜藏而阳气渐盛。可见，春日里的草长莺飞之景象，是顺应了大自然的变化。
三候虹始见:清明时节多雨，故而彩虹出现。在风光明媚的春季，有了雨水的洗涤，有了繁茂的植物绿叶对裸土的封遮和对粉尘的吸收，美丽的彩虹才可能出现在雨后的天空。
清明节习俗
郊游踏青
清明时期，桃红柳绿，草长莺飞，非常适合郊游踏青。虽然现在由于疫情，不能离开学校，也可以投入校园美景的怀抱，尽情欣赏生机勃勃的春日吧!
扫墓
清明原本只是一个节气，因为与寒食节的时间很接近，人们于是将寒食节吃冷食、祭扫坟墓等习俗延至清明，清明也因此逐渐演变成节日，并取代了寒食节的地位。每到清明节，人们会带着纸钱、香烛和祭品前去扫墓，表达自己对逝者的怀念之情。
清明诗歌《清明夜》唐·白居易
好风胧月清明夜，碧砌红轩刺史家。独绕回廊行复歇，遥听弦管暗看花。
《清明》
宋·黄庭坚
佳节清明桃李笑，野田荒冢只生愁。
雷惊天地龙蛇蛰，雨足郊原草木柔。
人乞祭余骄妾妇，士甘焚死不公侯。
贤愚千载知谁是，满眼蓬蒿共一丘。
清明美食1.青团
清明节时，我国南方部分地区有吃青团的风俗，青团又称清明饼、棉菜馍糍、茨壳粿、清明粑、艾叶粑粑、等等。是江南人家在清明节吃的一道传统点心，据考证青团之称大约始于唐代已有多年的历史，每逢清明几乎都要蒸青团，古时候人们做青团主要用作祭祀。
2.暖菇包
暖菇包是泰宁的传统特色小吃。暖菇原料学名鼠曲草，又叫佛耳草，当地人称为暖菇草。每年清明前夕，田间地头长满鼠曲草，毛茸茸、鲜嫩嫩的，正是采摘的好时节，也是制作暖菇包的好季节。
3.枣糕
枣糕又叫“子推饼”，北方一些地方用酵糟发面，夹枣蒸食。他们还习惯将枣饼制成飞燕形，用柳条串起挂在门上，可以冷食，以纪念介子推不求名利的高尚品质。糕就是谷物类，谷物类加上枣，符合春季养生增甘的目的，可以增加脾的功能来限制一下肝气过分的往外张扬。
就让清明的雨
捎去我们对故人的怀念
就让四月的生机
给我们带来生命的喜悦
清明
让我们不忘先祖
不负韶华
指导审核：李峥
本期编辑：张颖
部分文字，图片来自网络
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