A爱上泰宁
“一个皇帝赐名的地方、一方原生野性的山水、一脉厚重辉煌的历史、一座古韵犹存的明城。”一方水土，一段乡情。这山、这水，孕育着一方人，根，紧握在地下；叶，相触在云里。这座充满“人情味”的古城，宁静祥和，那一瓦青砖、一口古井、一树杨柳、一溪流水，都散发着无法言说的情感。
B碧水丹山泰宁拥有得天独厚的自然条件——碧水丹山。山的雄奇俊逸，水的清丽幽雅；阳刚与阴柔相济，豪放与婉约互补；碧绿幽蓝的湖泊，同绵延数十公里的赤石群连成一体，丹崖突进湖心，碧水深入山腹；绝壁常常内陷为岩穴，溪涧时时直下成飞瀑；湖水映衬山峰的雄奇，山峰烘托湖水的深邃，景象万千，充满山水灵性，造就了国内罕见的水上丹霞奇观。
C彩霞之城泰宁彩霞美，美在于多彩。泰宁彩霞一片片满天红彤彤、金灿灿、黄橙橙、绿油油、白花花、紫盈盈的彩霞，五颜六色，千姿百态，千变万化。每当早晚晨昏，清清的湖水倒映着漫天的彩霞，碧蓝的天际映衬着赤壁丹崖，灵秀古城与霞彩盎然交相辉映，放眼望去，霞彩、丹霞、古城，形成了一座让人心醉的彩霞之城。
D地质公园泰宁世界地质公园以典型青年期丹霞地貌为主体，大自然神奇造化雕琢了泰宁世界地质公园千岩万壑、形态万千、气势磅礴、蔚为壮观的丹霞群山。各种丹霞峰林、峰丛、石柱、石墙，形象各异，疏密相间，错落有致，或赤壁倒悬、危崖尽露，或小巧玲珑、别样精致。霞光下、云海上、晨雾中，群峰峥嵘，丹崖斑斓，构成一幅幅绚丽多彩的画卷。
E峨嵋峰峨嵋峰主峰海拔米，山势险峻，景观奇特，日出景象更为奇绝。初时云淡天高，而后一抹曙光从天际升起，淡云被彩，更有万丈霞光照耀天际，景色蔚为壮观，更有云海相伴，奇景令人称奇。峨嵋峰山高林密、溪流纵横、植物和土壤分布规律具有明显的垂直地带性，是泰宁县境内植物保存最为完好的地带。古树老藤、奇花异草、绝壁险峰、灌木草地、飞禽走兽、虫鸟蝉鸣、流云飞雾，都是峨嵋峰的写照。
（图/邹新会）
F佛国之境金湖的水上天然大佛举世闻名，因而有“水上天然大佛寺”的美称。众多天然大佛栖息于百里湖山间，为这片山水守候了万年。“如来佛祖”慈眉善目，“印身佛影”指点迷津，“水上观音”临水而居，“红脸伽蓝”威风凛凛，“罗汉”修行，“达摩”诵经，“弥勒”开心……山从水出，水托山体，是岛非岛，佛祖、菩萨、罗汉，以山托形，以水为莲座，端坐其间，神态万千。竖掌施礼于此灵山秀水，让人仿佛置身于佛国世界。
G甘露寺甘露寺始建于南宋绍兴年间，距今已有多的历史。整个建筑群全依靠着“T”字形架下一根大柱支撑着，有“一柱插地，不假片瓦”的说法，其建筑工艺之奇特，为中国古代建筑结构之罕见。甘露寺瑶台位于全寺制高点，居高临下，站在这里向里看，重楼叠阁的寺庙全貌跃入眼帘。远眺则是山峦叠嶂，郁郁葱葱。一轮明月当头之时，皎洁的月光投射到禅房前，清风送来阵阵的松涛声，伴随着禅房里传出的阵阵钟鼓之色，恍惚之间抛下尘世间牵绊。
（图/施天安）
H汉唐古镇两宋名城泰宁素有“汉唐古镇、两宋名城”之美誉，朱熹、李纲、杨时等古圣先贤曾在此授课讲学、著书立说，自古有读书尚学、崇文尚德之风；北宋时期更是科甲连第、人文鼎盛，创造了“隔河两状元、一门四进士、一巷九举人”的科举盛况，加之绕城而过的金溪与山东曲阜泗水同样西流的灵异，宋哲宗皇帝于公元年将孔子阙里府号“泰宁”赐作县名，以示褒扬，延用至今。
Iimpression印象泰宁钟灵毓秀、民风古朴是人们对泰宁古城的印象，山水灵秀、清新脱尘的自然之姿，千年积淀、厚重历史的人文之态，让这座远离都市尘嚣的古城跃然入目，高速公路、超速动车的建成通车，使得泰宁不再朦胧、遥远，不可抵达，也正是这座小城的成长之势。
J金湖金湖景观资源十分丰富，具有幽、秀、奇、绝的独特风格和山青、水秀、石美、洞奇、峰怪“五绝”特点。金湖碧波澄澈、鸟翔鱼跃、丹峰竞秀、林木葱郁、危岩兀立、泉瀑争奇。白水祭瀑布、大赤壁、公子峰、虎头岩、猫儿山以及醴泉古刹、尚书墓等个名胜古迹点缀于碧水丹山之中，特别是甘露寺、水上一线天、幽谷迷津、天工佛像、天然摩崖石刻等绝世奇观，令人叹为观止，有“天下第一湖山”的美誉。
K科技之光“十里青山藏画卷，一缕清香读书魂”，在这个拥有世界自然遗产、世界地质公园、国家5A级旅游景区等众多荣誉的泰宁同样闪耀着科技之光，手工制作状元茗、“十里平湖”大金湖的美味鱼、绿色健康食品养生菌、还有雷公藤种植基地、环保木塑，让科技的魅力绽放在小城生活的点滴之间。
L擂茶泰宁客家擂茶已经有0多年的历史，是客家先民流迁时的“发明”，适用场合多，讲究也颇多。不过都会拿根茶树棍，在陶制带瓦楞的擂钵里研磨，记得是“磨”，不能用“捣”的，还要顺着一个方向。贵客上门都要请擂茶，擂茶因为内容丰富，一般不说“喝”，说“吃”。夏天降暑喝擂茶，闲来无事喝擂茶，虚惊一场也喝擂茶……几百年习俗不变。有民谣唱：“走东家，跑西家，喝擂茶，打哈哈，来来往往结亲家”。
M猫儿山猫儿山国家森林公园位于福建三明泰宁县境内，濒临金湖十里平湖景区，是大金湖旅游线上一颗璀璨明珠。主要景区有金猫山景区，鹤鸣山景区，黄家湖景区，平湖景区。公园内山峰平地拔起，丹崖赤避，峭拔奇特，山山有泉瀑，谷谷有溪涧，有着悠久的历史，神奇的传说。这里有着冬无严寒，夏日凉润，秋高气爽，春暖花香的得天独厚的小气候，此外这里空气质量一流，山泉清澈甘甜，尤其负氧离子合量高，可以堪称金湖“天然氧吧”。
N暖菇包子暖菇，学名叫鼠曲草，又叫佛耳草，初春生长于田野，性温味甘，早春采摘后洗净晒干，芳香扑鼻，有化痰止咳及强肾益筋之功效。泰宁民间每年在“春社”这一天，农村家家户户做暖菇包子，以敬土地神，祈求五谷丰登。远近的亲朋好友都相互往来品尝，这种习俗流传至今。暖菇包的制作因方法不同，有包子和包糍之分。
OOpen开放性经过多年发展，泰宁从一个福建山区小城蜕变成新兴旅游城，以自然、人文优势为世人所熟知，“世界地质公园”、世界自然遗产等称号的成功申报，泰宁由福建走向世界。年以来，浦建铁路、福银高速、向莆铁路的建成通车，更加促进泰宁城的省际化、开放性。
P漂流上清溪上清溪位于泰宁县东北部，金湖的上游，从县城过去22公里。它得名于道教，“上清”就是“仙境”的意思，有人形容这里空谷芳菲，扑朔迷离，确实不假。坐上竹筏，经过九十九曲，八十八滩，七十七弯，六十六峰，五十五岩，四十四景，绝对是峰回路转，步移景换，领略“转一景如闭一户，迎一景如翻一梦”的意趣。
Q情人谷——寨下大峡谷寨下大峡谷位于泰宁县城西北十五公里处的寨下村，由3条峡谷首尾相连而成，呈环状三角形，好似一条金色苍龙蜷卧在群山之中，故又名金龙谷。寨下大峡谷是观赏丹霞地貌的绝佳地，有着典型的赤壁、洞穴、巷谷、线谷和堰塞湖，峡谷内树木种类繁多，有些已有上百年历史，郁郁葱葱，高耸繁茂。在这百年的老树下和心爱的人许下百年之约，恐怕最浪漫不过。
R人文底蕴泰宁历史悠久，人文发达，曾有“一门四进士、隔河两状元、一巷九举人”之盛况，坐落于城内的国家重点文物保护单位尚书第、世德堂，是江南保存最完好、规模最宏大的明代民居。此外，列入全国首批非物质文化遗产名录、南方珍贵地方戏种之一的梅林戏，鼓乐铿锵、舞姿豪放的傩舞，上下腾挪、游移变幻的桥灯等民俗文化积淀深厚、流传深远。泰宁还是全国21个原中央苏区县和全国“百个红色经典旅游景区”之一。一度成为当时中国革命的军事指挥中心，中央苏区东方战线的门户和红军集散地。
S尚书第尚书第俗称“五福堂”，在福建省泰宁县城内胜利二街福堂巷，为明朝兵部尚书兼太子太师李春烨建于明天启年间(～年)的府第。建筑布局严谨合理，是福建现存规模最大、保存最完整的明代民居。尚书第里还设有蜡像馆、民俗馆。整个府第布局严谨合理，宏伟壮观。
T桃花源——九龙潭九龙潭风景区位于泰宁县世界自然遗产、世界地质公园北部核心区，因四周九条蜿蜒如龙的山涧泉水汇聚潭中而得名。宋朝大臣李纲诗云：“一溪贯群山，清浅萦九曲，溪边列岩岫，倒影浸寒绿。”一诗将九龙潭意境全出。九龙潭的奇、美、清、幽，令人体验到一种原生态的气息，荡舟潭上，蝉噪空谷，颇有世外桃源之感，一叶舟轻，水天相映，影湛波平，怡然自得。划着木舟，荡漾湖心，一种融于大自然之感油然而生。
UUncanny不可思议的泰宁之奇在于自然、在于人文，大自然的鬼斧神工、人杰辈出，都另这座古城散发着无穷魅力。泰宁地质公园内丹霞洞穴数量之多、洞穴群的规模之大、洞穴造型和组合之奇特、洞穴的可观赏性之罕见，令人称奇。而历史上“隔河两状元、一门四进士、一巷九举人”的科举盛况同样令人叹服。
VVerydelicious泰宁小吃历史悠久，种类繁多。有碧玉卷，暖菇包，油浆豆腐等，在街头的小吃店都能买到。口味上泰宁美食口味偏重、偏辣，醇香浓厚。
W文化遗产——梅林戏“梅林戏”在泰宁具有了几百年的历史，作为地方戏的优秀代表，“梅林戏”表现出泰宁古老的文化积淀。“梅林戏”俗称小京剧，将当地方言和民间小调、道教音乐相融合，形成一种地方土戏。优美的唱腔、粗犷的表演，具有浓厚的山歌曲风，如同高山竹林中掠过的清风，好似深涧幽谷中潺湲流水。泰宁梅林戏可谓是融合了传统徽派戏剧的精华，再加之闽越文化相结合的古老艺术标本。
X墟市泰宁每逢尾数1或6的日子都有圩市，它是个慢慢堆积人气、不约而同往的早市，所谓“赶墟”说得更通俗一点就是赶集。泰宁的墟市过去摆在同心桥一带，后来慢慢挪到了现在牛市外的水南街。到了赶墟的日子，远近的村民背着大筐小箩的农家特色，热热闹闹地摆满整条街。在本地人心中，赶墟也是村民邻里间的一种“社交”，一年四季的圩市都不相同，相同的是来来往往的人情味。
Y殷商舞蹈——大源傩舞泰宁大源傩舞是中国最古老的的舞蹈，起源于殷商时期经过了三千年的传承，给人予原始的粗狂之美。傩舞在泰宁大源傩舞的文化积淀十分丰厚，早在南唐时间，严氏老祖宗严续就把当时称为“和藩舞”的傩舞从宫廷带回村中。大源傩舞表演形式丰富多彩，动作古朴悍猛奔放，表现了神性强于人性，形象基本是人禽（畜）合体，幻想色彩极为浓烈。虽是自娱自乐的民间艺术表演形式，其动作简朴、刚劲，保持较多的原始韵味，可称为“中国古代舞蹈的活化石”，属民族文化的经典。
Z状元岩状元岩景区坐落在泰宁县城北郊长兴村，离城区11.7公里，与上清溪唇齿相依。据县志记载，南宋庆元年间，少年邹应龙读书于此(庆元二年中状元，时年25岁)，后人称其读书处为状元岩。距状元岩半公里又有琵琶岩，是明朝道仙邢德兴修炼之处。这一带的山水，丹崖悬岩，茂林奇树，幽峡奇洞，飞瀑流泉，风景险绝优美，还有众多的珍禽异兽。从人文景观来看，它浸染了深厚的儒家文化和道家文化。作为一代名臣邹应龙的读书处，状元岩的山山水水打上了儒家文化深深的印记，产生了不少传说，后人视为教育子弟努力求学的圣地。
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