女人啥时候最恐怖？

有经验（duixiang）的男童靴肯定晓得，那就是来大姨妈的时候。这时候的女人往往脾气火爆，看啥啥不顺，听啥啥心烦，能骂绝不憋着，能打绝不闲着......

但反常的是，她们又特别能忍，忍啥呢？

痛！胸痛！

你要问她们为啥不去看医生，她们会说：就是个乳腺增生，又不是病，忍哈就过去了！

乳腺增生忍一忍就能好，小心忍出大毛病。今天小腺就跟大家聊聊乳腺增生那些事儿。

乳腺增生，是乳房中最最常见的一种疾病，在女性中极其普遍，几乎到了“是个女人就骚扰”的地步。

据《家庭医生》年报道，我国约有70%~80%的女性患有不同程度的乳腺增生，高发群体以前是30~50岁的女性，现在是20~30岁的女性，越来越年轻了。

乳腺增生主要和卵巢内分泌紊乱有关，当内分泌紊乱时雌激素的含量会远远高出了孕激素，缺少了孕激素的控制乳腺组织开始了毫无节制地生长，一路长下去就成了乳腺增生。

1、乳房疼痛

乳腺增生的症状估计大部分女性都知道，首先是最要命的疼痛！

乳腺增生的一大症状就是乳房疼痛，通常表现为刺痛和胀痛，就像乳房里有块石头坠着一样，穿内衣痛，脱内衣痛，轻轻一碰都痛，走路、坐车更是痛痛痛。

2、乳房肿块

除了疼痛，乳房肿块也是乳腺增生的症状之一。

生理性的肿块常常是双侧乳房对称性发作，病理性的肿块可发生于单侧或双侧，主要表现为单一结节、多个结节、区段性结节感3种情况。

3、乳头溢液

乳头溢液的情况稍微没那么普遍，多为浆液性或浆液血性，纯血者较少。如果溢液为浆液血性或纯血性时，往往标志着乳管内乳头状瘤。

乳腺增生要不要治疗，这个还是要分情况。

生理性乳腺增生会随着月经的结束而自然消失，所以无需干预。虽然无需干预，但是乳腺增生带来的痛苦是百分百避免不了的，且早期乳腺恶性肿瘤的临床表现并无特异性，容易被乳腺增生症所掩盖，所以定期检查和日常护理还是要做的。

而病理性乳腺增生，主要是由体内激素分泌异常导致的，往往可以通过生活及情绪上的调整加以改善。大多数情况下可以通过中医调理治疗，如中药内服、艾灸疗法、中药外洗法、中药贴敷、针刺疗法等（医院进行哈）。

不过遇到以下的情况，就要注意了，一定要及时就诊：

一、持续几个月的乳房疼痛，疼痛并不会随着月经期结束而缓解；

二、摸到乳房有肿块，月经结束之后也没有明显缩小。

很多乳腺疾病都有这个特点：看似危害不大，其实存在一些不可忽视的特殊情况。

比如说乳腺囊性增生（病理性）就是增生与非典型增生共存，而非典型增生被视为癌前病变，稍不注意就摊上大事了。

再比如很多人的结节都是良性的，定期检查就行了。但不意味着所有结节都不用治疗。

结节分为「6级」，1～3类代表良性。4级可能有手术的必要。5～6类基本就是恶性了，需要化疗或者手术。

另外，乳腺疾病还有一个特点：不少疾病的征兆都很相似，不管良性还是恶性。

同是摸到不痛不痒的小肿块，有的可能是纤维瘤，有的却可能是乳腺癌。乳腺癌多发于乳房外上象限，如果双乳外上象限出现包块就要重视了。

所以说，乳房真的是个脆弱又复杂的器官，我们一定不能掉以轻心。早了解，早发现，早治疗，乳腺疾病并不可怕。

乳房问题很复杂，加上无良商家的搅合，导致大家存在很多误区。

误区一：乳腺增生按一按就能好

都说女人的钱好挣，于是越来越多的美容、理疗、保健机构瞄准了女人「胸部」。

秘方精油、疏通经络、去出肿块、丰胸美乳.....

看看这宣传，抹一抹，按一按，所有问题都解决！哪个女性不心动？

但是，乳腺增生按一按就能好，跟脸按一按就能变小一样，都是自欺欺人。

我们的乳腺组织从乳头的一级导管到乳腺小叶各腺泡，就像是由很多葡萄组合成的一个半球形器官，葡萄枝是各级导管，一个个葡萄就是小叶中的腺泡。

乳房按摩就像是用一双有力的手将「涨大」的葡萄一个个挤破，不仅会很疼，还可能继发炎症。

另外很多乳房按摩都会使用精油和按摩油，这些基本都含雌激素，而大部分乳腺疾病都和雌激素脱不了关系，无形中增加了囊肿、恶性肿瘤等疾病的风险。

误区二：经常喝豆浆会得乳腺增生

喝豆浆不会让人乳腺增生，喝太多也就多跑两次厕所。

乳腺增生和雌激素水平关系比较大。但豆浆里面的物质，对雌激素是“低则升，高则降”的调节作用，不会刺激乳腺，可以放心喝。

误区三：男性不会得乳腺增生

男性虽然没有36D的胸，但是也有乳腺，它们同样存在于男性的胸前，一样有患乳腺增生的几率。

只不过由于缺乏大量雌激素的刺激，男性乳腺得不到发育成长的指令，不得不潜伏下来，等待出头之日。如若出现乳腺局部的相关病变，可千万不能因为害羞而拖延就医。

虽说遗传因素很难改变，但也不是一点办法没有，以下这些生活习惯的改变可以在一定程度上降低乳腺增生的发生几率。

首先，最重要的一点就是保持心情舒畅、情绪稳定。不良情绪会抑制卵巢排卵功能，影响雌激素的正常分泌，进而诱发乳腺增生。

其次，建立良好的作息规律。这有助于平衡内分泌，使人体内雌激素、孕激素水平维持在稳定的范围内。

还有，非医嘱情况下尽量避免使用含有雌激素的药物或者保健品，不要滥用避孕药及含雌激素的美容用品。

最后，抓住妊娠期和哺乳期这两个好机会。妊娠、哺乳对乳腺功能是一种生理调节，随着宝宝地吸吮，乳腺管能变得通畅，从而使乳腺增生出现的几率会大大降低，甚至还能缓解已经存在的乳腺增生。

通过今天的介绍，希望能够帮助大家正确看待乳腺增生的问题，不要大惊小怪但也不能忽视问题。总之，咱们的目的不是自己当医生，而是始终保持着看医生的意识和嗅觉。

如果还有想要了解的乳腺知识或者女性健康问题，可以留言咨询或拨打电话-咨询。